terça-feira, 30 de setembro de 2014

Você sabia?

Onze curiosidades sobre culinária e alimentos


1) O café não deve ser preparado com água fervente.

Apesar do café ser geralmente passado com água fervente, estudos químicos indicam que a temperatura ideal para preparar a infusão de café é de 95 a 98 graus centígrados, ou seja, alguns instantes antes da fervura. A água fria demais não extrai óleos essenciais e cafeína suficiente dos grãos, enquanto que a água fervente provoca um elevado aumento do índice de acidez da bebida, prejudicando seu sabor.

2) De onde vem à expressão "banho-maria"?

É uma alusão à alquimista Maria, a Judia, que criou o processo "para aquecer lenta e uniformemente qualquer substância líquida ou sólida num recipiente, submergindo-o noutro, onde existe água a ferver ou quase."

3) Quando o chocolate que fica esbranquiçado está estragado?

Não, o chocolate com aspecto esbranquiçado sofreu a ação do calor. Um dos principais componentes do chocolate é a manteiga de cacau. Quando o produto é exposto a temperaturas acima de 28º C, ele amolece e a manteiga separa-se do cacau. A manteiga fica concentrada na superfície do chocolate mesmo depois dele voltar a endurecer.

4) Por que descascar cebolas nos faz chorar?

"As células da cebola são formadas, entre outros componentes, por sulforetos e enzimas, no entanto, esses dois componentes não se misturam. Quando cortamos a cebola, rompemos suas células, fazendo com que esses elementos se misturem, originando uma substância chamada de ácido sulfénico.

O ácido, por ser volátil, se transforma em gás. Quando esse gás entra em contato com os nossos olhos, constantemente úmidos, o mesmo reage e se transforma numa solução fraca de ácido sulfúrico. Em virtude disso, nossos olhos se irritam e produzem mais lágrimas para diminuir os efeitos dessa substância.

Uma das formas de não chorar ao cortar a cebola é fazer isso em água corrente, para que o ácido sulfúrico seja formado antes de entrar em contato com os olhos, além disso, usar um ventilador para dispersar o gás emitido também é outra boa forma de impedir a irritação dos olhos." (Tiago Dantas - Mundo Educação).

5) Qual é a diferença entre os biscoitos cream cracker e os de água e sal?
A massa dos biscoitos cream cracker é mais gordurosa, com cerca de 16% de gordura. Já os biscoito de água e sal possuem apenas 7%. A gordura deixa o biscoito cream cracker mais crocante e cremoso e o próprio nome em inglês indica isso. Um legítimo cream cracker tem 32 calorias, enquanto que o de água e sal tem 27. Não esqueça que, geralmente, esses biscoitos têm gordura vegetal hidrogenada e muito sal na composição!

6) Catupiry é produto brasileiro.

O requeijão catupiry é uma criação brasileira. Ele foi inventado por Mário e Isaíra Silvestrini, um casal de imigrantes italianos, em 1911, na estância hidromineral de Lambari, em Minas Gerais. A palavra catupiry tem origem tupi-guarani e significa "excelente".
Quer aprender a fazer um delicioso queijo catupiry sem ingredientes de origem animal? Conheça a receita, em breve, na nova tag "Queijos Veganos".

7) Limão com cravo-da-índia: proteção eficaz e cheirosa contra mosquitos.

Este método caseiro é tão eficaz como a espiral, sem produzir a fumaça desagradável.
É muito mais eficaz do que os protetores elétricos e as velas.
Existem diversos produtos domésticos (aerosol, spray, espiral para mosquitos e pastilhas para aparelhos elétricos) que põem em risco a saúde. Verifique a inscrição na embalagem que diz:
"Não deve ser inalado, ingerido ou absorvido pela pele".
Se o produto fica no ambiente a noite toda, como evitar sua inalação? (TAPS)

8) Canela contra mosquitos: Para afugentar os mosquitos no lar, aconselhamos espalhar, ao redor da casa — salas, dormitórios, cozinha etc. —, saquinhos pequenos cheios de canela. Não falha (Carmen Soto. El Puerto de Sta. Maria)

9) As numerosas utilidades do vinagre orgânico: Usamos o vinagre como tempero em saladas e alimentos crus, bem como para conservar verduras. O vinagre ajuda a digestão e torna os alimentos mais saudáveis. Todos os tipos de vinagre matam germes e bactérias. Por esse motivo, devemos temperar a salada com vinagre e azeite em vez de maionese.
Entretanto, o vinagre é muito mais do que um ingrediente na cozinha. Ele tem poder curativo e serve até de cosmético.
O vinagre ativa a circulação do sangue, alisa a pele e mantém a sua proteção ácida.
Em caso de picadas de insetos, passamos um pouco de vinagre (não diluído) no local. Isso desinfeta, tira a dor e o inchaço.
Enxaguando o cabelo com vinagre de frutas, devolvemos o brilho ao cabelo.
(Ilse Auerswald — Natur und Heilen, julho de 2004)

10) Laranjas perfumadas: Espetamos cravos cobrindo toda a casca da laranja. Dependurando essa laranja, podemos sentir o perfume gostoso que exala. (Kathrin Rüegg)

11) O que é "aroma de fumaça"?
Substância que confere ou intensifica o sabor e o aroma de fumaça nos alimentos. Apresentada em forma de pó ou líquida, é composta de aromas e extrato natural de fumaça, concentrado, purificado, obtido por destilação controlada de variedades de madeiras folhosas.

Concurso da ONU quer reduzir desperdício de comida nas escolas

Estudantes de ensino médio e universitários de todo o mundo podem se inscrever até 16 de novembro em desafio para ajudar a combater o desperdício de alimento nas escolas

por Marina Maciel - Planeta Sustentável

Desafio para Estudantes Pensar.Comer.Conservar - Deperdício de comida
       

    Estudantes de ensino médio e universitários de todo o mundo podem se inscrever até 16 de novembro no novo desafio das Nações Unidas para ajudar a combater o desperdício de comida nas escolas. O concurso faz parte da campanha global Pensar. Comer. Preservar. Diga não ao desperdício, do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente (Pnuma), e premiará três alunos com projetos que apontem as causas do desperdício de alimento em uma instituição de ensino, desenvolvam medidas para reduzir o desperdício e promovam a conscientização na escola e/ou comunidade a respeito do impacto do problema e como remediá-lo.
    Serão escolhidas pelo Pnuma as ideias mais criativas, eficientes e com maior alcance. As três melhores receberão prêmios de US$ 5mil, US$ 3 mil e US$ 2 mil.
    "Os estudantes são porta de entrada para a questão nas famílias, uma oportunidade para uma mudança positiva", diz Lucita Jasmin, chefe da campanha Pensar.Comer.Conservar.
    As inscrições devem ser feitas no site do Desafio para Estudantes Pensar.Comer.Conservar. Atenção: só serão aceitos projetos em um dos seis idiomas oficiais da ONU (inglês, espanhol, francês, chinês, árabe e russo).
    O resultado será divulgado no dia 15 de dezembro.

    Empresa oferece entrega de comida de avião em domicílio na Alemanha

    Comida é feita em empresa que prepara refeições para companhias aéreas.
    Serviço tem opção vegetariana e comum e funciona por assinatura.

    Do G1, em São Paulo

    Bacalhau frito, uma das refeições da Air Food One (Foto: Air Food One/Divulgação)
    Bacalhau, um dos pratos da Air Food One (Foto: Air Food One/Divulgação)

    “Frango ou massa?” Muitos viajantes reclamam da comida de avião, mas uma empresa alemã aposta que há pessoas que querem comer os pratos servidos a bordo inclusive quando estão em terra.
    Refeição com peito de frango (Foto: Air Food One/Divulgação)
    Recém-criada, ela entrega comida de avião na casa das pessoas. Parceria entre um supermercado online e uma grande empresa que prepara refeições para companhias aéreas, o serviço funciona por um sistema de assinaturas. Os clientes recebem em casa a refeição refrigerada e precisam aquecê-la no forno.
    Segundo Max Thinius, representante da empresa, as refeições são do padrão servido na classe executiva dos aviões, mas chegam mais frescas porque são preparadas pouco antes de chegar à casa do cliente. “Queremos atingir as pessoas que querem comer algo fresco, mas não têm tempo de cozinhar e não querem nada congelado”, afirmou ao G1.
    A comida comum custa 9,99 euros (cerca de R$ 31) e a vegetariana, 8,99 (cerca de R$ 28). O sistema está em fase de testes por oito semanas, e a entrega é feita em Düsseldorf e em Colônia.

    Comida perde nutrientes e sabor se for mal armazenada

    Saiba como congelar e descongelar corretamente as carnes e os vegetais

     Nos supermercados, os consumidores costumam analisar carnes, frutas, legumes e verduras, atrás de produtos frescos e conservados. Mas o cuidado muitas vezes não é levado para casa e alguns erros na hora de armazenar a comida colocam em risco sua integridade, sabor e textura. Segundo a nutricionista do Hospital San Paolo, Rafaela Allevato, a principal falha é na hora de congelar os produtos.
    Carnes precisam ser removidas da embalagem original, limpas (gorduras devem ser retiradas) e guardadas no congelador assim que chegam em casa. A carne em peça tem prazo de consumo de 12 meses e a moída, de dois meses.
    Já verduras, frutas e legumes devem ser higienizados e secos. Feito isso, podem ir para prateleiras ou gavetas, em embalagens que evitem ar em seu interior, prevenindo mofo e bactérias. Caso seja preciso congelar os legumes, eles devem ser cortados e passar pelo branqueamento antes do freezer: o vegetal é pré-cozido e depois recebe choque térmico em água com gelo. “Isso garante a manutenção de cor, textura e sabor do alimento”, afirma a especialista.


    As carnes precisam ser retiradas da embalagem original e limpas antes de serem colocadas no freezer
    Foto:  Istock

    Também há regras para o descongelamento. A principal é combinar dois métodos de degelo. O produto congelado deve estar sempre embalado em sacos plásticos transparentes, potes ou embalagens próprias para a finalidade, e o método de descongelamento deve ser previamente escolhido (na própria embalagem, na geladeira ou micro-ondas) e cumprido até o final.
    “Começar a descongelar a comida na geladeira e depois passar para o microondas, por exemplo, cozinha parcialmente o produto e retira algumas de suas propriedades”, diz ela, lembrando que os alimentos descongelados têm de ser consumidos em 24 horas. Algumas comidas não devem ser congeladas. “Pudins de leite e produtos com baixo teor de gordura perdem características. Gema de ovo e creme de leite estragam e não podem ser congelados de jeito nenhum”, pontua.

    Regras também na despensa

    Se a guarda de alimentos no congelador precisa obedecer algumas normas, com o armazenamento na despensa não é diferente. Neste caso, as atenções devem estar voltadas para evitar que itens fiquem esquecidos no fundo das prateleiras. “Produtos não consumidos entre uma compra e outra acabam ficando atrás dos novos e estragam”, afirma a nutricionista Rafaela Allevato. “Sempre deixe na frente o que está para vencer”, completa. Além disso, é preciso evitar o amontoamento das embalagens e deixar espaço para circulação do ar dentro do armário. “O calor é outro fator que diminui a vida útil dos produtos”, explica.

    Dia das Crianças: Como fazer receitas deliciosas para agradar a garotada

      Dia das crianças chegando, e acredito que além de apertar, amassar, abraçar e brincar muito, fazer uma comidinha que elas gostem é a pedida certa para um dia das crianças feliz! Aliás, essas guloseimas agradam não só os pequenos como nós grandinhos também, não é? Elegemos algumas receitas para fazer para a criançada, são dicas ótimas e super fáceis de fazer... Aproveitem as sugestões, e... FELIZ DIA DAS CRIANÇAS! 

    Banana com chocolate

    Banana com chocolate

    Ingredientes

    . 6 bananas nanicas maduras
    . 250g de chocolate ao leite picado
    . Chocolate granulado a gosto

    Modo de Preparo

    Deixe as bananas com casca no freezer durante 3 horas no mínimo. Derreta o chocolate em banho maria. Deixe esfriar e coloque em copo alto. Retire as bananas do freezer, tire as cascas e corte-as ao meio. Espete palitos de sorvete, banhe-as no chocolate e seguida cubra com chocolate granulado. Coloque-as em um prato e leve a geladeira até firmar. Sirva em seguida.
    Dica: As bananas devem ser consumidas no mesmo dia de preparo.

    Creme de chocolate

    creme

    Ingredientes:

    .1 litro de leite
    .4 colheres (sopa) de amido de milho
    .4 colheres (sopa) de açúcar
    .6 colheres (sopa) de chocolate em pó
    .1 lata de leite condensado
    .1 lata de creme de leite sem soro

    Modo de preparo:

    Em uma panela coloque o leite e o amido de milho previamente dissolvido. Junte o açúcar, o chocolate em pó e o leite condensado. Leve ao fogo brando, cozinhe sem parar de mexer até se desgrudar do fundo da panela. Transfira para um recipiente e deixe amornar. Quando estiver morno, misture o creme de leite e bata na batedeira até ficar cremoso. Distribua entre taças individuais e leve-as para gelar. Sirva gelado. Na hora de servir, decore com frutas picadas ou confeitos coloridos.


    Bicho de pé

    Bicho de pé

    Ingredientes

    · 3 folhas de gelatina vermelha sem sabor
    · 2 colheres (sopa) de água quente
    · 1 lata de leite condensado
    · Açúcar para enrolar
    · Folhas verdes para decorar
    Modo de preparo:
    Hidrate as folhas de gelatina na água quente e misture com o leite condensado. Leve ao fogo baixo, mexendo sem parar, até que engrosse. Ao se soltar do fundo da panela, ponha o doce em um prato umedecido. Deixe esfriar, enrole como brigadeiro, passe no açúcar e enfeite com a folhinha verde.

    Bolo de caneca


    Ingredientes
    . 1 gema
    . 6 colheres (sopa) de leite condensado
    . 1 colher (sopa) de margarina
    . 1 colher (sopa) de leite
    . 2 colheres (sopa) de chocolate em pó
    . 5 colheres (sopa) de farinha de trigo peneirada
    . 1 colher (café) de fermento em pó
    . 1 clara batida em neve
    Modo de preparo
    1. Em uma tigela coloque a gema, o leite condensado, a margarina, o leite, o chocolate em pó e bata por 3 minutos.

    2. Acrescente a farinha, o fermento e misture bem.

    3. Junte a clara em neve e incorpore à mistura.

    4. Distribua nas canecas, asse no micro-ondas em potência alta por 3 minutos ou em forno convencional, preaquecido, a 180 ºC durante 25 minutos.

    5. Decore a gosto.  
    Dica: se quiser, faça furos com um palito e despeje leite condensado misturado com o chocolate.
      

    Surpresa de sorvete



    surpresa de sorvete

    Ingredientes
    . 12 biscoitos maisena
    . 6 colheres (sopa) de sorvete de sua preferência
    . 3 colheres (sopa) de chocolate granulado
    Modo de preparo
    1. Sobre cada cookie ou biscoito de maisena, ponha uma colher de sorvete. Tampe 
    com outro cookie ou biscoito. 
    2. Salpique sobre o sorvete o chocolate granulado e leve ao freezer.
    3. Retire do freezer na hora de servir.

    Dica: varie o biscoito e os confeitos: substitua os biscoitos maisena por cookies e o granulado por confeitos coloridos, coco ralado ou castanha picada.



    Fonte: mdemulher


    Lasanha de bife da Thalita Rocha



    Ingredientes carne e molho:
    800 gramas de bife de patinho ou coxão mole
    Sal e pimenta do reino á gosto
    1 lata de molho pronto Pomarola
    2 colheres de sopa de coentro fresco picadinho
    Manjericão á gosto

    Ingredientes purê:
    500 gramas de batata
    1 caixinha de creme de leite
    2 colheres de margarina ou manteiga com sal

    Ingredientes molho branco:
    1 litro de leite
    1 colher de cebola picadinha
    2 colheres de manteiga ou margarina com sal
    2 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo
    Sal á gosto
    Noz moscada á gosto
    1 folha de louro, 2 cravos da Índia, 1cebola inteira cortada pela metade
    1caixinha de creme de leite

    Item extra:
    500 gramas de muçarela fatiada
    Manjericão desidratado

    Modo de preparo:

    Corte os bifes em pedaços pequenos (5cm mais ou menos). Tempere-os á gosto. Aqueça uma frigideira anti-aderente e frite-os de dois em dois, de maneira que fiquem suculentos. Reserve.

    Na mesma panela coloque o molho pronto, uma pitada de sal, pimenta do reino. Finalize com um pouquinho de manjericão, e o coentro. Refogue rapidamente por 2 minutos, desligue o fogo e reserve.

    Para o purê cozinhe as batatas já descascadas e cortadas em cubinhos (para facilitar), até que fiquem macias. Retire do fogo, coloque em um bowl, e ainda quentes misture com a margarina, amassando-as até que vire um purê bem lisinho e sem grumos. Volte-a para a panela em fogo baixo, acerte o sal, coloque uma pitadinha de noz moscada e misture o creme de leite aos poucos, mas não deixe ficar muito mole. Desligue o fogo e reserve.

    Para o molho branco: Leve ao fogo uma panela, coloque a manteiga, deixe derreter, adicione a cebola picadinha, mexa um pouquinho com ajuda de um fouet ou espátula de silicone, e adicione a farinha de trigo, mexendo para que vire uma farofinha. Em seguida vá colocando o leite aos poucos e mexendo ligeiramente, de modo que vá se incorporando. Acerte o sal, noz moscada. Pegue os cravos, aperte-os contra o louro na meia cebola, de forma que fiquem presos. Coloque na panela de cabeça para baixo. Deixe ferver mexendo de vez em quando, até engrossar, por cerca de 15 minutos. Ao final coloque o creme de leite. Reserve. Não esquecer de tirar a cebola antes de montar.

    Obs: Deixe sempre um meio copo de leite de reserva, caso o molho não engrosse de primeira, diluir mais uma colher de farinha de trigo em meio copo de leite e colocar na panela, deixar cozinhar por mais 5 minutos.

    Para montagem: Em uma assadeira retangular grande de vidro (tipo marinex), coloque os itens reservados em camadas da seguinte forma:

    1° molho vermelho
    2° bifes
    3° 250 gramas de muçarela
    4°purê de batata
    5° 250 gramas de muçarela
    6° molho branco
    Salpique manjericão por cima do molho branco e cubra com papel alumínio. Levo ao fogo préaquecido 180°C.  Deixe gratinar por 20 minutos, em fogo médio.
    Rendimento: Serve 6 pessoas.

    Tempo de preparo: 1 hora









    Dia nacional do sorvete é comemorado com inovações


    Neste dia 23 de setembro comemoramos o início da primavera no Brasil, uma época em que o calor é mais intenso, o tempo é mais seco, e podemos até considerar a época do ano mais quente. Neste dia 23 também celebramos o dia nacional do sorvete segundo a ABIS- Associação Brasileira das Indústrias de Sorvetes.
    Segundo a ABIS devido ás altas temperaturas neste período, a demanda costumeiramente é maior, chegando á um consumo de 70% do total de mais de 950 milhões de litros que estas empresas nacionais do seguimento produzem anualmente.
    Com esta crescente demanda, o mercado de sorvetes no Brasil fatura cerca de 2 bilhões de reais por ano. Não é á toa que o Brasil ocupa a 12° colocação no ranking mundial, com uma media de consumo por pessoa de 5,77 litros. E tudo indica que este setor só tende a crescer, principalmente porque ela está saindo dos tradicionais sabores básicos como morango, chocolate, etc e se sofisticando cada vez mais.
    Aqui em Cuiabá devida à elevada temperatura constante praticamente o ano inteiro, o número de sorveterias vem aumentando significativamente, principalmente devido a demanda que é bem alta. Afinal quem neste calor não tem a vontade de se refrescar com um delicioso sorvete? Os tão comentados picolés recheados são a bola da vez!
    Dentre as novidades que temos hoje no mercado, as paletas mexicanas vêm inovando e chamando a atenção dos consumidores. São picolés tradicionais no México que recentemente caiu no gosto dos brasileiros, e vem se tornando uma “febre” em todo o país, com abertura de diversas lojas especializadas do ramo em praticamente todas as cidades do Brasil.
    Estas verdadeiras tentações, são picolés feitos no formato maior que o tamanho habitual, normalmente com cerca de 120 gramas, com diversos tipos de recheios, como brigadeiro, leite condensado, chocolate cold(aquele que não fica duro quando colocado no sorvete), iogurte com frutas vermelhas, doce de leite entre outros.
    Na capital temos duas lojas especializadas no novo picolé. Mi Paleteria,localizada na Avenida Marechal Floriano Peixoto, e aCremutty Boutique do Picolé, na Av das Palmeiras, 32 Jd. Imperial.
    Quem pretende desfrutar dessa novidade deve saber que pagará um pouco mais caro (em relação aos tradicionais), por esta experiência gastronômica.  O investimento varia de R$:5 a R$ 8 reais cada; dependendo do sabor.

    Por Thalita Rocha


    terça-feira, 23 de setembro de 2014

    Gastronomia pioneira é tema de livro

    No ultimo sábado (20) foi lançada a segunda edição do livro "Gastronomia e Patrimônio Cultural Londrinense". . O livro faz parte do Projeto Educação Patrimonial, da Secretaria Municipal de Cultura, que conta com patrocínio do Programa Municipal de Incentivo à Cultura (Promic).

    Nesta edição, o livro trará receitas alemãs, espanholas e portuguesas. Durante o processo de criação, os autores fizeram um levantamento sobre as etnias presentes em Londrina nas décadas de 1930 e 1940, além de uma pesquisa documental para conhecer a história e os hábitos destes povos na cidade. Na última etapa da produção, foram feitas entrevistas com imigrantes pioneiros para que fossem identificadas receitas culinárias da época.

    A criação do livro contou com a participação de professores e alunos do curso de gastronomia da Unifil, e a publicação pode ser baixada gratuitamente por meio do site do projeto Educação Patrimonial, no endereço http://www.educacaopatrimonial.com.br.

    Projeto valoriza patrimônio cultural de Londrina

    O Projeto Educação Patrimonial foi criado em 2005 como uma iniciativa da Diretoria de Patrimônio Artístico e Histórico-Cultural da Secretaria Municipal de Cultura. Seu objetivo é fomentar atividades culturais e apoiar a criação de produtos ligados à educação formal e informal a fim de valorizar as identidades e memórias que compõem o Patrimônio Cultural Londrinense.

    O projeto tem financiamento do Programa Municipal de Incentivo à Cultura (Promic) e apoio de instituições como Centro Universitário Filadélfia (Unifil), Universidade Estadual de Londrina (Uel), Grupo de Trabalho em Patrimônio Histórico e Cultural da Associação Nacional de História
    "Seção Paraná", Museu de Arte de Londrina e Museu Histórico de Londrina Padre Carlos Weiss.

    A chuva do caju existe?


    A famosa "chuva do caju" é a primeira chuva depois da seca. Geralmente tem início em meados de setembro e se entende até abril do ano que vem. Essa previsão é feita com base na sabedoria popular daqueles que  todos os dias se dedicam a observar os cantos dos pássaros, a migração do animais, o formato das nuvens e o desabrochar dos frutos de época.
    Se para muitos isso não passa de crendices populares, para o professor de letras e doutorando em psicologia da Universidade Federal de Mato Grosso (UFMT), Paulo Cesar Pimentel, tais "previsões" são um tipo de conhecimento de vida, que muitas pessoas que não receberam instrução técnica, adquirem  baseado na observação do funcionamento da natureza. Ele ressalta que"além da imaginação, essas previsões têm uma parte prática, assim, não podem ser consideradas uma crença e sim conhecimento".
    Ao contrário daqueles que não acreditam, essa chuva compõe o clima do Centro-Oeste e,  é importantíssima para o desenvolvimento da fruta. Sem ela, (que também é chamada de "solteira"), o cajueiro não consegue segurar seus frutos, comprometendo a produção. 
    Por ser a primeira chuva após o período da seca e ter esta importância para o cajú, recebe este nome popular.  
    A Chuva do Caju é um fenômeno que acontece por causa da frente fria que vem do Sul do país. Elas se encontram com as altas temperaturas e podem causar as chuvas. Geralmente, essas precipitações são rápidas, volumosas, e como algumas pessoas costumam dizer “é tudo o que o cajueiro espera para rebentar”.
    Depois disso é só esperar o rápido crescimento da fruta que não demora a ocorrer, para começar a aproveitar tudo o que de bom ela oferece e tudo o que a imaginação permitir criar, pois do caju tudo se aproveita.
    Para Antônio Zenóbio Jozetti, 54, sempre nesta época do ano ele aproveita a colheita dos seus dois “pés de caju” que possui no quintal de casa para fazer compotas de doce de caju, moqueca - que aprendeu a fazer com a mãe, e ainda aliviar um pouco o calor cuiabano com um delicioso e gelado suco. Ele ainda ressalta que “para curar a ressaca não há coisa melhor!”

    Doce de cajú


             20 cajus
              3 copos tipo (americano) de açúcar
              água suficiente para cozinhar os cajus
            cravo da índia a gosto

    Modo de preparo
    1º Tire a castanha dos cajus e corte o talinho. Fure os cajus com um garfo e esprema bem para tirar um pouco do suco.
    2º Coloque o açúcar em uma panela grossa e um pouco de água, o suficiente para formar uma calda. Acrescente os cajus e deixe cozinhar bem, mexendo sempre para não grudar no fundo da panela.
    Coloque água sempre que necessário. Deixe cozinhar até os cajus ficarem molinhos e douradinhos, cor de caramelo, por mais ou menos 1 hora e 30 minutos. Quando estiverem quase no ponto, acrescente os cravos e deixe engrossar o caldo.
    3º Depois de pronto, retire do fogo e deixe esfriar. Coloque em um vidro tipo de conserva e leve a geladeira. Sirva frio.




    Viagem longa... o que comer na estrada?

    No feriado ou nas férias, muitos preferem abandonar a rotina e viajar. Conhecer lugares novos, culturas diferentes, ir à casa de parentes que moram longe, tudo isso é muito prazeroso, inclusive o transporte até o destino desejado pode ser muito bom, desde que você saiba o que comer e relaxe bastante
    Independentemente do meio de transporte ou do tempo total da viagem, sempre surge uma "fominha".

    Salgadinhos de pacote, refrigerantes, amendoins, frituras em geral, hambúrgueres, não são alimentos muito bons do ponto de vista nutricional. Alimentos leves e naturais são as melhores escolhas para uma viagem tranqüila.
    Paradas em restaurantes ou lanchonetes na estrada e as refeições servidas em aviões nem sempre são as opções mais saudáveis. Cabe ao viajante fazer a escolha certa para manter a forma, ter uma boa digestão e curtir bem a viagem.
    O consumo de alimentos gordurosos ou outros que você não está acostumado a consumir podem causar mal-estar, indisposição, além do perigo de uma intoxicação alimentar.
  • No dia que antecede a viagem procure ter uma alimentação leve, evite o consumo de pratos muito calóricos e gordurosos, para que no dia da viagem você não sofra as conseqüências do que comeu antes.
  • Se a viagem for curta, até quatro horas, procure fazer uma refeição saudável, leve, antes de viajar e deixe para comer quando chegar no local de destino. Não custa nada se prevenir e levar com você água e algumas opções práticas, como: barra de cereais, biscoito de água e sal ou torradas e frutas. Caso aconteça algum imprevisto e a viagem se prolongue pelo trânsito ou por qualquer outro motivo, você estará preparado.
  • Se a viagem for longa e você tiver que comer durante o trajeto, prepare sanduíches no dia anterior à viagem, embale e mantenha na geladeira até o momento em que você vai transportar.

  • Boa viagem!

    Chefs revelam preferências culinárias de presidentes e da realeza

    Entre as muitas obrigações dos chefes de Estado estão os jantares cerimoniais, especialmente quando há convidados de outros países. Mas o que os presidentes, primeiros-ministros e membros da realeza gostam de jantar quando estão sozinhos?
    A presidente Dilma Roussef disse em 2010 que gosta de bife a cavalo com fritas, e chegou a preparar ovos mexidos em um programa de televisão. O ex-presidente Juscelino Kubitschek, por sua vez, era fã de picadinho –tanto que uma receita do prato leva seu nome como homenagem.
    Na França, terra da gastronomia, os presidentes se envolvem diretamente com o cardápio servido no dia-a-dia. 
    Já o ex-presidente Nicolas Sarkozy, para contornar a crise econômica, mandou sumir com os queijos e o caviar do menu oficial. O atual presidente, François Hollande, é uma formiga: adora doces, especialmente chocolates, devidamente acompanhados de café. De acordo com Vaussion, Hollande pediu apenas uma pequena alteração na cozinha –nada de pratos com alcachofras, ingrediente que ele detesta.
    Beterrabas, não
    Hollande não é o único chefe de Estado que deixa claro o que não quer comer. O presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, por exemplo, já declarou que não é fã de beterrabas. "Eu evito comê-las sempre que possível", explicou em entrevista recente à agência Associated Press. Em compensação, o presidente gosta de comida mexicana, macarrão e, dizem, tem tendência a colocar molho apimentado em tudo o que vê.
    Por sua vez, a rainha da Inglaterra, Elizabeth 2ª, é fã de chá Darjeeling e cereal de flocos de milho com leite e passas, de acordo com o ex-chef do Palácio de Buckingham, Darren McGrady. Em entrevista ao jornal inglês "Daily Mail", o chef –que trabalhou 15 anos no palácio real— conta que a rainha prefere pratos simples, como peixe grelhado com espinafre cozido, com uma maçã ou pera de sobremesa. A fraqueza da monarca, de acordo com o chef, são os chocolates e seu drinque preferido, gim com Dubonnet (aperitivo à base de vinho), que ela toma todos os dias após o jantar.
    Comida pode ser um ponto de polêmica para alguns dignitários. O presidente da Bolívia, Evo Morales, causou controvérsia em 2010 ao culpar os hormônios dos frangos de granja pela homossexualidade masculina e pela calvíce nos países europeus.
    Já o falecido ditador Kin Jong-Il tinha uma equipe de 200 pessoas em uma universidade na Coreia do Norte dedicada a estudar a melhor dieta possível para ele –o que não o impedia de consumir conhaques e vinhos franceses, de acordo com uma biografia escrita por Kenji Fujimoto, chef japonês que trabalhou para o governo norte-coreano.

    Vamos a Tailândia!

    Aromas, sabores… a Tailândia é sem dúvida um paraíso para os que gostam da boa cozinha. A riqueza dos seus ingredientes, o requinte da apresentação, uma grande criatividade, o seu exotismo fazem da gastronomia tailandesa uma das mais ricas de todo o Oriente.
    O arroz é um dos alimentos que nunca faltam na mesa tailandesa. Serve-se de múltiplas maneiras: fervido, frito ou em sopa. Na zona Norte, a variedade cultivada é mais gelatinosa, sendo mais conhecido como “arroz pegajoso”.
    Os molhos preparados com vários ingredientes são garantidamente a base da gastronomia. Malaguetas, patés de caranguejo, alho e especiarias. Não se limitam a ser utilizados apenas como tempero, desempenhando um papel específico, como por exemplo o molho de peixe, (nam pla), que em muitos pratos substitui o sal. Outros utilizam-se para realçar determinados sabores, tal como o molho de ostras fermentadas ou como outros que incorporam leite de côco para suavizar os sabores.
    O pequeno-almoço thai poderá surpreender pela sua abundância. Compõe-se geralmente de arroz de frango, porco, gambas com alho, acompanhados de um ovo estrelado e pepinos pequenos em vinagre. De facto, assim não é necessário o café para despertar o corpo.
    O almoço é mais ligeiro e geralmente é composto por apenas um prato de arroz frito, massas com algumas sanduíches frias e verduras.
    O jantar é a refeição mais importante do dia. Nele concentram-se em qualidade, quantidade e sabor, os melhores ingredientes da cozinha thai -arroz sopa, peixe ou frango, saladas, hortaliças, molhos e sobremesas.
    Outro dos aspectos mais importantes é a apresentação, a delicadeza e a arte com que cada prato chega à mesa, não faltando nunca os arranjos florais nem as frutas ou verduras cortadas nas mais artísticas e formas criativas. Quando nos sentamos num restaurante, deparamo-nos com um arco-íris de cheiros, cores e sabores capazes de cativar o mais exigente dos gourmets.

    segunda-feira, 22 de setembro de 2014

    8º Paladar Cozinha do Brasil reúne mais de 6 mil pessoas em SP

                
    Cerca de 6,5 mil pessoas experimentaram a riqueza da gastronomia brasileira neste fim de semana no 8º Paladar Cozinha do Brasil, realizado na Universidade Anhembi Morumbi, em São Paulo.
    Entre sábado, 21 e domingo, 22, grandes nomes da gastronomia nacional comandaram 82 atividades, entre aulas, degustações e oficinas práticas.
    Novidade neste ano, o Mercado Paladar, feira onde chefs de alguns dos melhores restaurantes da cidade serviram suas especialidades, logo virou ponto de encontro, e palco de disputas acirradas, como pelas coxinhas do Dalva e Dito, de Alex Atala, pelo bolo de brigadeiro da barraca Clementina, da dupla Carla Pernambuco e Carolina Brandão, e pelas caipirinhas caprichadas do carrinho do Pirajá.
    Outro destaque foram os queijos dA Queijaria. Para o evento, o mestre queijeiro Fernando Oliveira selecionou 10 dos 150 tipos de queijo que vende em sua loja.
    A diversidade de outros cantos do País também se fez presente com a manteiga de garrafa de Wanderson Medeiros, do Picuí, em Maceió; com o dendê da baiana Tereza Paim; e o siri dos chefs Barbara Verzola e Pablo Pavón, do Soeta, em Vitória.
    Também não faltaram atividades em que o público assumiu o fogão ao lado dos chefs para colocar a mão na massa e fazer, por exemplo, pães e doces. Em um dos momentos mais lúdicos, o público ajudou a fazer o vinho Quinta do Paladar. Amostras de vinhos foram distribuídas aos participantes, que puderam combiná-las até chegar ao corte preferido: Cabernet Sauvignon (30%), Merlot (30%), Tannat (30% ) e Cabernet Franc (10%).
    O dia terminou com críticos e blogueiros de comida em um debate sobre a crítica de restaurantes em tempos de redes sociais. 
    Fonte: O Estado de S. Paulo 


    Quem come cabeça de Pacú não sai mais de Cuiabá?


    Quem vem a Cuiabá e come cabeça de Pacu jamais vai embora. Se for, terá tanta saudade que acabará retornando.
     Essa lenda, muito viva nas letras de músicas e contos dos poetas regionais, e nas brincadeiras com os migrantes e turistas, tornou-se mais que uma referência histórica da capital mato-grossense, é símbolo da cuiabania. 
      De acordo com a lenda local, contada através de ribeirinhos dos Rios Coxipó e Cuiabá, quem come cabeça de Pacu nunca mais saí de Mato Grosso. Se o viajante for solteiro não demorará a casar com uma moça da terra, caso for casado, vai fincar raízes e permanecer no estado. 
      Para muitos isso não passa de uma lenda contada de geração em geração, mas há os que acreditam que a histórias seja verdadeira. 
      Para o seu Arleniel Gonçalves da Silva, 63 anos, a história é verídica e traduz uma fase da vida dele que é lembrada até hoje com muito carinho. Ele conta que em 1980 chegou á Cuiabá para trabalhar em uma obra de construção como pedreiro, e conforme as semanas se passaram,  um belo dia foi apresentado por um amigo a uma simpática dona de uma peixaria na típica região do São Gonçalo Beira-Rio, localidade famosa por abrigar diversas peixarias com estruturas"rústicas", que mantém viva até hoje a tradição cuiabana 
    Dona Lúcia já era famosa por seus pratos muito bem produzidos, com toques caseiros e temperos na medida. Seu Arleniel juntamente com seu amigo fizeram uma refeição no local, e assim que ele experimentou as delícias típicas que eram servidos se encantou mais ainda pela cidade.Rapidamente quis saber quem era "as mãos de fada" que preparou  tal iguaria com tanta perfeição. 
      Ele relembra que assim que conheceu o sabor dos pratos típicos, bem como o caldo de cabeça de pacú e a bela cozinheira que com tanto carinho os preparou, foi amor á primeira vista, e assim um tempo depois casou com dona Lúcia, virou fã da comida cuiabana e daqui de Cuiabá não saiu mais.

    Gastronomia na praça

    No último sábado (20), a Universidade de Cuiabá realizou na Praça Alencastro a 9ª Edição da campanha Responsabilidade Social do Ensino Superior Particular. O evento monstrou um lado da gastronomia saudável, incentivando a população a aderir uma nova forma de preparar seus alimentos.

    Com receitas saudáveis elaboradas pelos professores e alunos do curso de Gastronomia  as pessoas que ali passaram tiveram acesso a degustação de pães feitos com espinafres, cenouras, beterrabas e ervas acompanhado de geleias  de pimenta, pequi e menta.

     A Coordenadora do curso de Gastronomia, Valda Alfonso explica que é possível fazer uma comida gostosa, leve e saudável  " Entendemos que não é o sal que dá gosto a comida e sim as ervas, você pode usar o sal de ervas que com menos proporção que o sal comum você consegue um tempero magnifico, utilizar o vinagre aromatizado mas as ervas irão dar um tempero único na comida, outra  sugestão é elaborar  pães com  legumes como os que estamos servindo aqui e geleias feitas com adoçante ou mel o lanchinho fica leve e saboroso."

    Yara Bernadino tem 60 anos e está no segundo semestre de gastronomia, ela relata que a gastronomia vem ajudando na mudança de seus hábitos alimentares desde a maneira de preparar os alimentos até os ingredientes a ser utilizado "A gastronomia proporciona varias receitas saudáveis e está me ensinando  uma nova forma de se alimentar, de ser mais saudável e de preparar melhor os alimentos com menos sal, açúcar e gordura, isso é fundamental nesta altura, pois quero ser uma idosa saudável, sem problemas de saúde no futuro."

    os Acadêmicos disponibilizaram as pessoas que pelo evento passaram, as receitas base para a elaboração dos pães onde você pode trocar os ingredientes principais das receitas e faze-las em casa, confira e faça você mesma!


    PÃO DE ESPINAFRE
    15g  de fermento biológico
    20g de açúcar
    10g de sal
    80ml de óleo
    1 ovo
    500g de farinha de trigo
    Espinafre


    Modo de preparo:
    Bata no liquidificador o espinafre com um pouco de agua, em seguida coe e misture com o fermento com o açúcar,100g de farinha e 600ml de água, faça uma esponja e deixe descansar por 20 minutos.
    Coloque os demais ingredientes, misture tudo e amasse, até obter uma massa homogenia. Coloque a massa em uma forma média tipo de bolo inglês, untada e polvilhada. Deixe crescer por 20 minutos. Salpique com orégano desidratado e leve ao forno preaquecido por, aproximadamente, 30minutos.


    Rendimento: 10 porções